MUDr. Oto Sova, CSc., BOOS – Biologické substancie s. r. o. Košice 12.10.2026

Saponíny ako kategóriu výživových doplnkov uviedol v literatúre v Európe v roku 1980 profesor Ackerman.

Odvtedy mnohí autori publikovali pozorovania o ich medicínskych účinkoch. Ukázalo sa, že hoci boli saponíny izolované z rôznych rastlín a mali odlišné chemické zloženie, vykazovali pri rôznych ochoreniach podobné účinky.

Lekári a farmakológovia zistili, že ich účinok sa nedá charakterizovať štandardným medicínskym spôsobom, kde choroba a účinná látka priamo korelujú s pozitívnym výsledkom. Účinná látka bola totiž pri každej rastline odlišná. Bez ohľadu na chemickú stavbu a pôvod je možné deliť saponíny na penivé a nepenivé.
Laboratórne výskumy ukázali rozdiely v ich distribúcii v organizme. Penivé saponíny, ktoré majú pre svoje rozmery (cyklopentanoperhydrofenantrénovú kostru) obmedzený prienik, sa nevstrebávajú do krvného obehu a ostávajú pôsobiť v tráviacom trakte. Naopak, nepenivé (nízkomolekulárne jedno- až triterpénové) saponíny sa pohybujú a pôsobia v krvných a lymfatických cievach orgánov, ako sú pečeň, žlčník, pankreas a obličky.

Európska zdravotnícka organizácia po experimentoch konštatovala, že jedinou dokázateľnou činnosťou saponínov v živých organizmoch je podstatné zníženie povrchového napätia v priestore a na plochách, kde sa nachádzajú. Profesorka Özlem Güçlü Üstündağ napriek tomu dokázala, že disponujú viac ako päťdesiatimi biologickými aktivitami vrátane protialergických, protizápalových či proticholesterolových vlastností.

Zníženie povrchového napätia má totiž zásadný klinický význam. Patogény sa množia len po priľnutí na nejakú plochu; ak im v tom znížením napätia zabránime, znemožníme vyvolanie ochorenia. Tento princíp funguje aj pri onkologických ochoreniach. Znemožnením priľnutia rakovinových buniek k cievnej stene sa tieto bunky nemôžu množiť, vyživovať a hynú. Ďalším benefitom je schopnosť saponínov odstraňovať nánosy z ciev, čo je ultrasonograficky (USG) dokázateľné. Cievy sa stávajú priechodnými, čím sa rieši logistika organizmu (napríklad prívod živín k boľavému kĺbu).

Z hľadiska terapeutického využitia dĺžka krvných a lymfatických ciev dosahuje až 160 kilometrov, kým tráviaca sústava len 7,5 až 9 metrov. Komplexné zloženie pre výrobu saponínových výživových doplnkov by preto malo v jednej dávke obsahovať minimálne 85 % terpénových a 15 % steránových saponínov. Saponíny sa už využívajú, je však potrebné vyhnúť sa ich absurdnej glorifikácii, ale aj bezdôvodnému odsudzovaniu a radšej pristúpiť k ďalšej práci a vedeckej diskusii.

PR článok